Bienestar y salud emocional Parte 01

En una época en que vivimos en cuarentena, no solo es importante prestar atención a la parte física, al cuerpo y movilidad, sino también a la salud mental. El bienestar y salud emocional hacen parte de ese complemento, el cual se debe tener presente para nuestro desarrollo. Reconocer las emociones y hablar de ellas, garantiza la tranquilidad.

Escúchelos de lunes a viernes a partir de las siete de la noche. 

Emisión 13 abril del 2020.