Bienestar y salud para los transportadores - Consejo de paz en el Huila
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Bienestar y salud para los transportadores - Consejo de paz en el Huila
En Colombia, cada 16 de julio se conmemora el Día de la Virgen del Carmen, la patrona de los conductores, por esta razón, esta emisión conversamos con representantes del gremio de los transportadores y también con expertos que brindaron recomendaciones para su salud y bienestar.
Jairo Herrera Murillo, presidente de la Asociación Nacional De Empresas Transportadoras De Carga Por Carretera ASECARGA, se refirió a sus preocupaciones actuales que radican en el alza de precios y desafíos de atención en la demanda y oferta del sector.
"Estamos viviendo una etapa difícil porque tenemos un estancamiento en la carga ofrecida; hay muchos camiones y poca carga. Sabemos que es una preocupación del Gobierno y que nosotros también queremos llevar ese progreso al país. Hemos propuesto la creación del Fondo de actividad camionera. en el que se pondrá un valor a la remesa de carga para que sea el mismo sector que genere esos recursos y se administren por el gremio mismo para que vaya destinado a los camioneros desvalidos. Para ello se debe tramitar por el Congreso de la República", explicó Herrera.
En cuanto a los temas de bienestar y salud, el doctor Camilo Astaiza, fisioterapeuta con estudios en dolor y rehabilitación física, egresado de la Fundación Universitaria María Cano, y quien cuenta con estudios en medicina integrativa de la Fundación Universitaria San Martín, se refirió al cuidado, prevención y atención a las enfermedades que son provocadas por manejar durante horas. "Es importante estar en constantes chequeos médicos, hacer estiramientos constantes y es vital la buena alimentación. A pesar de las jornadas extenuantes, es importante estirar con movimientos de baja intensidad a la hora de levantarse y acostarse, pero también cuando van a alimentarse aprovechar para mover las rodillas, los hombros, entre otros para lubricar de mejor manera las articulaciones. Lo más importante es cuidar la alimentación y sobre todo en aquellas personas que pasan tantas horas sentados".
Finalmente la doctora Olga Lucía Pinzón, vocera de la alianza Alimentación con Propósito, nutricionista dietista, PhD, docente de la Universidad Nacional de Colombia y Universidad del Rosario, investigadora Senior de Colciencias y la Asociación Colombiana de Instituciones de Salud Domiciliarias (ACISD), aseguró que "al tener la sensación de hambre es mejor optar por frutas y verduras que podamos llevar a la mano como zanahorias, también productos integrales e indispensablemente hidratarse constantemente. Otras alternativas pueden ser los quesos y el maní, y hay que evitar los paquetes que son tan comunes en la carretera, pero si es lo único que hay, se debe cuidar la porción".
En el segundo bloque de esta emisión nos unimos a la emisora de paz de Algeciras, Huila con Paola Sarabia, quien propuso conocer la unión de diferentes sectores de la sociedad civil para desarrollar la segunda sesión del Consejo de Paz. Para ello conversamos con Maria Isabel Torres, secretaria técnica de la sociedad civil en el Consejo de Paz municipal de Algeciras.
Escúchelos de lunes a viernes a partir de las 2 de la tarde.
Emisión 16 de julio del 2024