Día Internacional de la Salud para las Mujeres: Cuidado y prevención para ellas.
Día Internacional de la Salud para las Mujeres: Cuidado y prevención para ellas.
El 28 de mayo se conmemora el Día Internacional de acción por la salud de las mujeres que tiene como propósito crear conciencia sobre las diversas enfermedades que prevalecen en este género y promover un reconocimiento del derecho a la salud integral de las mujeres y se conmemora desde 1987. De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud, OPS, se hace necesario identificar y reflexionar sobre los principales desafíos que los cambios demográficos, sociales y epidemiológicos plantean para la salud de la mujer en la Región de las Américas en los próximos años
Una de las enfermedades más frecuentes en las mujeres es la migraña, pues se estima que a nivel global 3 de cada 4 personas que tienen migraña son mujeres. Según la doctora Carolina Guerra, neuróloga clínica CEO Y fundadora de Dra. Migraña SAS, la migraña es una afección médica que se caracteriza por un dolor intenso y punzante en uno, o a veces en ambos lados de la cabeza; y puede aparecer en cualquier momento del día, aunque suele presentarse con mayor frecuencia en las mañanas.
"Tenemos una condición física más propensa como mujeres a desarrollar la migraña desde que inicia la menstruación, porque muchas hormonas tienen incidencia en los disparos de la sensación de dolor de cabeza; especialmente los estrógenos hacen que tengamos un poco más de probabilidad de sufrir de migrañas frente a los hombres", explicó.
Es la segunda enfermedad más incapacitante del mundo y a pesar de que el dolor puede durar unas horas, para algunas personas se puede prolongar hasta uno o dos días, y hay quienes tienen migrañas una o dos veces a la semana u otras solo una o dos veces al año.
Por otro lado, el cáncer de mama es el segundo tipo de cáncer más común en mujeres y aunque se desconoce la causa exacta del cáncer de mama, se han identificado diversos factores de riesgo que pueden aumentar la probabilidad de desarrollar la enfermedad y sobre los cuales se debe trabajar para priorizar en las medidas de prevención. La doctora Ana María Naranjo, cirujana general y mastóloga; coordinadora del programa de Mastología de la Universidad CES, explicó que en el 2020 en Colombia se registraron 15 mil casos nuevos y las cifras siguen aumentando.
"Aunque las estrategias están dirigidas a la prevención temprana, aún hay pacientes que llegan en estudios tardíos y se cierran muchas posibilidades de tratamiento. No hay una causa específica, pero el autoexamen, una vida saludable, ausencia del consumo de cigarrillo, entre otros, son factores determinantes para tener un tratamiento exitoso", indicó.
Dijo que si una mujer tiene un familiar en primer grado con cáncer de mama, como madre, hermana o hija, el riesgo es del doble de la población general, y si dicha enfermedad se diagnosticó antes de la menopausia, ese riesgo es triple. Por lo anterior se hace primordial realizar los tamizajes más temprano para impactar sobre el diagnóstico oportuno.
El 28 de mayo también se conmemoró el Día Mundial de la Nutrición, una fecha promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de generar conciencia en la población para llevar una alimentación adecuada, con el fin de nutrir el cuerpo y tener buena salud. La nutricionista dietista Olga Lucía Pinzón, vocera de la alianza Alimentación con Propósito, que es la alianza de organizaciones médicas, fundaciones de pacientes e instituciones, explicó que una de las prioridades de esta fecha es la nutrición clínica, dado que cerca del 40% de los adultos hospitalizados está en riesgo de malnutrición debido a varios factores, como el estrés metabólico, la dieta y la reducción del apetito o la ingesta.
"La buena nutrición es una alimentación variada que le permita a nuestros cuerpos tener todas las herramientas para funcionar adecuadamente y esto está relacionado estrechamente con la actividad física. No se trata de restringir porque una alimentación saludable incluye todos los alimentos; dependerá de las actividades diarias que se realicen para consumir cantidades diferentes", explicó.
Finalmente, esta emisión contó con la participación de Faiber Jiménez, abogado del bufete de abogados Integrity legal, quien habló acerca de las casas de refugio para mujeres víctimas de violencias. De acuerdo con la Alcaldía Mayor de Bogotá, estas casas son "lugares dignos y seguros que permiten salvaguardar la vida de mujeres víctimas de violencias mayores de 18 años, junto con la de sus hijos e hijas u otras personas a cargo, que se encuentran en situación de riesgo".
"Hay muchas medidas de protección que buscan prevenir y proteger a las víctimas, así que variarán según sea el caso. En la mayoría de casos hay alejamiento del victimario, que no se acerque a la persona en lugares públicos, entre otras. La casa refugió se asigna por una Comisaría de Familia cuando se evidencian riesgos en el domicilio, por ende, se entendería que no hay una red de apoyo que la salvaguarde o cuide en su lugar de residencia, sin embargo, hay muchos factores que se pueden mejorar para brindar esa protección y cuidado integral que las víctimas necesitan", explicó Jiménez.
Escúchelos de lunes a viernes a partir de las 2 de la tarde.
Emisión 30 de mayo del 2023.
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