¡Más que entretenimiento! Conoce estos beneficios de ver cine en salas
Es indudable que la experiencia de ir a salas de cine es muy distinta a ver películas en nuestro hogar mediante un ordenador, tableta o celular.
Las implicaciones que conlleva adentrarse a un espacio a oscuras con una pantalla gigante enfrente nuestro, rodeados de la ambientación sonora de los parlantes y de gente que no conocemos, permite que nos sintamos más inmersos en la película.
Beneficios de ver cine en salas
Además de las diferencias espaciales, ir a salas de cine representa una serie de beneficios para nuestra salud que no obtenemos si nos disponemos a ver filmes únicamente en la comodidad de nuestro hogar.
Un estudio realizado por la Universidad College de Londres, Inglaterra, concluyó que ver una película en el cine puede incrementar la frecuencia cardíaca casi al mismo nivel que cuando hacemos ejercicio leve de cardio.
La universidad estudió a un total de 77 personas que fueron a salas de cine y notó que su ritmo cardíaco aumentó durante unos 45 minutos cuando centraban por completo su atención en la pantalla del cine.
Esto se debe a que el cuerpo reacciona a los estímulos que recibe el cerebro en medio de la sala, donde no hay distracciones como el celular, pausas voluntarias del filme o conversaciones con otras personas como sí pueden darse en otros lugares.
Para una persona promedio de 30 años, el ritmo cardíaco oscila entre 60 y 100 palpitaciones por minuto, pero en el estudio inglés se observó que las personas que tenían esta edad incrementaron sus palpitaciones entre un 40 y un 80 %, lo que simuló un efecto similar al alcanzado por ejercicios cardiovasculares leves como trotar.
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Se sincronizarían las palpitaciones
También se notó que las palpitaciones de la mayoría de personas en la sala de cine, donde se llevó a cabo el estudio, se sincronizaron entre sí; esto puede generar un sentimiento de unión que refuerza la confianza y calma durante el tiempo en que se observa la película.
Los beneficios relacionados con la atención y la memoria a la hora ir a salas de cine también pueden potenciar nuestro cerebro a la hora de resolver problemas lógicos, pues el enfoque en la narrativa de las películas incrementa esta habilidad.
De acuerdo con el profesor de neurociencia de la Universidad College de Londres, Dr. Joseph Devlin, “experiencias culturales como ir al cine brindan oportunidades para que nuestro cerebro dedique toda nuestra atención durante períodos sostenidos de tiempo” y, de esta manera, desarrollar el razonamiento implicado a la hora de superar obstáculos lógicos.
Este tipo de investigaciones puede complementar estudios como el publicado por la revista Science Advances y por neurocientíficos de las universidades de Oxford en el Reino Unido, Universidad de Buenos Aires, de Aarhus en Dinamarca y Pompeu Fabra en Barcelona, en el que descubrieron que, mientras que las pulsaciones pueden incrementar levemente, la actividad cerebral se relaja mientras se miran películas.
Activa circuitos neuronales
La relajación que supone concentrarse en una historia audiovisual le permite a nuestro cerebro limitarse a observar su narrativa y, de esta manera, activar circuitos neuronales que son necesarios para estar tranquilos. Este tipo de resultados pueden ser de gran ayuda para personas que tienen trastornos neuropsiquiátricos o para niños, niñas y jóvenes que padecen de altos niveles de estrés y de ansiedad.
Gracias a estos beneficios es importante mantener activo no solo nuestro interés por ver películas, sino también por verlas donde más nos conviene: en las salas.
Aunque las plataformas de streaming han ampliado la comodidad del consumo cinematográfico, la experiencia inmersiva que implica ir a una sala de cine y concentrar toda nuestra atención por un par de horas, revitaliza y potencia habilidades que no se obtienen en aquellos espacios.
